Dzień Promocji Zdrowia - „Aby zdrowym być, trzeba umieć żyć”

Szczegóły: Kategoria: aktualnosci; Opublikowano: czwartek, 02 czerwiec 2022 12:21; Dorota; Odsłony: 194

Obchody Dnia Promocji Zdrowia połączone zostały z Dniem Dziecka. Na hali sportowej pojawili się wszyscy uczniowie i nauczyciele, aby obejrzeć program przygotowany przez uczniów klasy VIII b i VII c.
Zanim jednak uczniowie wyżej wymienionych klas zabrali głos, zgromadzeni mieli ogromną przyjemność obejrzenia krótkiego pokazu Taekwon-Do, przygotowanego przez państwa Magdę i Artura Romaniuków. Najpierw zaprezentowali się najmłodsi adepci klubu – uczniowie z klas I -III i przedszkola. Zawodnicy bardziej zaawansowani zademonstrowali kombinacje kopnięć, technik ręcznych i nożnych, elementy samoobrony, walki - obrony przed atakiem z niebezpiecznym narzędziem (nożem). Pokaz wzbudził wielkie emocje. Nie można tu nie wspomnieć, że publiczność miała przyjemność zobaczyć przy okazji wielokrotne medalistki Polski - panie Magdę Romaniuk i Anastazję Stanilewicz (nasze absolwentki, z których jesteśmy bardzo dumni), które prowadziły cały pokaz. Po tej jakże ekscytującej dawce emocji przyszedł czas na dalszą część programu. Hasłem przewodnim spotkania było zdrowie, a o tej najcenniejszej chyba dla każdego człowieka wartości pisali wielcy poeci, jak choćby Jan Kochanowski czy Ignacy Krasicki. Propagowaniu zdrowego stylu życia służyły też wykorzystane przez organizatorów różnorodne utwory muzyczne. Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, jak ważne dla człowieka jest zdrowie oraz dobra forma fizyczna i psychiczna. Jednak mimo iż większość z nas wie, co szkodzi zdrowiu, a co mu służy, nie czyni zbyt wiele, by na długie lata zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Nasze zdrowie zależy od nas samych i naszym obowiązkiem jest o nie dbać. Refleksje nad zagadnieniem zdrowia towarzyszyły ludziom od bardzo dawna. Wydaje się, że we współczesnym świecie nabierają szczególnego znaczenia. Mamy nadzieję, że słowa żartobliwej piosenki: „Cukru całe mrowie niszczy moje zdrowie
Tłuszcz jak ludożerca co dzień mnie uśmierca. A więc mądre dzieci niech nie jedzą śmieci.” Być może wzbudziły refleksje w niektórych słuchaczach. Zdajemy sobie chyba wszyscy sprawę, że
dobra forma fizyczna i psychiczna w dużej mierze zależy od naszego podejścia do siebie samego i do otaczającej nas rzeczywistości.
Niewątpliwie negatywny wpływ na nasze zdrowie ma zbyt długie i zbyt częste korzystanie z urządzeń elektronicznych. Mówiła o tym prezentacja multimedialna pt: „Wirtualny świat realnych zagrożeń”. Promocji zdrowia służyły organizowane w szkole liczne konkursy o tematyce prozdrowotnej. Ich podsumowanie nastąpiło w końcowej części uroczystości. Laureaci otrzymali stosowne dyplomy i drobne upominki.

Konkurs wiedzy o zdrowiu

1 miejsce- Wiktoria Szyndler kl. VB

2 miejsce- Zuzanna Telaczyńska kl. VA

3 miejsce- Natalia Kunc- kl. VA

Wyróżnienie- Emilia Marciniuk- kl. VA

Konkurs na najładniejszą piramidę żywieniową

1 miejsce- Piotr Bańkowski kl. IVB

2 miejsce- Miłosz Sobechowicz kl. IVB

3 miejsce- Lena Rusek kl. IVA i Lena Hordejuk kl. IVB

Wyróżnienie- Aleksandra Szudejko- kl. IVB

Konkurs plastyczny „Moje zdrowie w moich rękach”

1 miejsce- Sandra Wilbik kl. VIIIC

2 miejsce- Maciej Żakowski kl. VIIA

3 miejsce- Ivan Dudko kl. VIIC

Konkurs plastyczny „Jestem niezależny”

Nagrodzone za udział w konkursie: Lena Rusek i Weronika Wójtowicz kl. IVA

Tradycyjnie szkolne obchody Dnia Promocji Zdrowia rozpoczynają się od Biegu po Zdrowie organizowanego przez nauczycieli wychowania fizycznego. Ta część imprezy odbywa się oczywiście na łomaskim stadionie. Wyniki Biegu po Zdrowie przedstawiła p. Marta Bednaruk – Bańkowska.

Wyniki rywalizacji sportowej w Biegu po Zdrowie 2022

Kategoria klas IV

Dziewczęta:

I miejsce: Lena Rusek

II miejsce: Lena Trochonowicz

III miejsce: Natalia Żelisko

Chłopcy:

I miejsce: Piotr Bańkowski

II miejsce: Bartłomiej Kurowski

III miejsce: Wojciech Jabłoński

Kategoria klas V-VI

Dziewczęta:

I miejsce: Magdalena Gurynowicz

II miejsce: Natalia Jarocka

III miejsce: Oliwia Knapiuk

Chłopcy:

I miejsce: Marcel Wołosowicz

II miejsce: Nikodem Jakubiuk

III miejsce: Marcel Pietruszka

Kategoria klas VII-VIII

Dziewczęta:

I miejsce: Karolina Kulig

II miejsce: Nikola Olichwierowicz

III miejsce: Julia Trochonowicz

Chłopcy:

I miejsce: Szymon Arseniuk

II miejsce: Bartosz Indrzejewski

III miejsce: Marcel Oleszczuk

Kategoria Open

I miejsce: Wiktor Sobechowicz

II miejsce: Paweł Stankiewicz

III miejsce: Adam Olichwierowicz

Tegoroczna edycja Biegu po Zdrowie została zrealizowana dzięki wsparciu finansowemu Wójta Gminy Łomazy - Pana Jerzego Czyżewskiego, firmie Quality Goods Polska oraz ULKS Niwka w Łomazach.

Program szkolnych obchodów Dnia Promocji Zdrowia przygotowali członkowie zespołu ds. promocji zdrowia: p. Marta Bednaruk- Bańkowska, p. Marek Prokopiuk, p. Dorota Jeruzalska, p. Grażyna Skrzyńska. Nad przygotowaniem dekoracji czuwały p. Elżbieta Derlukiewicz-Rusek i p. Aldona Onisiewicz.

Jako, że dzisiejsze obchody Dnia Promocji zdrowia połączone były częściowo z Dniem Dziecka, pani Dyrektor Bogumiła Wińska, dziękując na zakończenie uroczystości wszystkim tym, którzy przyczynili się do przygotowania tego przedsięwzięcia, życzyła wszystkim zdrowia i zaprosiła wszystkich na lody ufundowane przez Radę Rodziców z okazji Dnia Dziecka. Takim słodkim akcentem zakończyły się obchody Dnia Promocji Zdrowia. Uczniowie pod opieką swoich wychowawców rozpoczęli świętowanie Dnia Dziecka.

Na koniec, niezależnie od obchodzonego święta, może warto skorzystać z podanego przez uczniów gotowego przepisu gwarantującego dobre samopoczucie: DUŻĄ ILOŚĆ POZYTYWNEGO MYŚLENIA ŁĄCZYMY Z PLANEM ZAJĘĆ DO ZROBIENIA . Z PRZYPRAW NIE STOSUJEMY ZŁOŚCI, NATOMIAST BEZ OGRANICZEŃ DODAJEMY MOC ŻYCZLIWOŚCI.